قد يبدو من المضحك أنه يجب عليك تعليم طفلك كيفية الرضاعة الطبيعية. نحب أن نفكر في الرضاعة الطبيعية كعملية طبيعية تحدث بالغريزة. في حين أن هذا صحيح جزئيا ، يحتاج معظم الأطفال إلى المساعدة في تعلم كيفية التمسك بشكل صحيح بصدر أمهاتهم. إن فكرة أن حلمات الأم تحتاج إلى تقوية حتى تتمكن من إرضاع طفلها هي خرافة. المزلاج المناسب ليس مؤلما. إن تعلم كيفية الإمساك بطفلك بشكل صحيح سيضمن أن لديك علاقة رضاعة طبيعية مريحة وناجحة. باتباع الخطوات أدناه ، سيساعدك أنت وطفلك على تعلم مزلاج مناسب.
الخطوة 1: عقد الساندويتش
شكل شكل C أو U باليد التي تقع على نفس جانب الثدي الذي سترضعين به. احملي شكل C ، وادعمي وكوب ثديك ، بالقرب من الهالة (المنطقة المظلمة المحيطة بالحلمة) واضغطي ، كما لو كنت تحملين شطيرة. إذا كان طفلك سيستلقي على جانبه للرضاعة ، فأمسكي ثديك من الأسفل حتى تتناسب الهالة المضغوطة مع فمه مثل شطيرة. اضبطي قبضتك بناء على الزاوية التي سيرضع فيها طفلك.
الخطوة 2: افتح الطفل على مصراعيه
بيدك الأخرى ، ادعم رأس طفلك. أحضري طفلك ببطء نحو حلمتك. أثناء القيام بذلك ، يجب أن يبدأ طفلك في فتح فمه. إذا لم يفعل ذلك ، فقم بشفط كمية صغيرة من الحليب من حلمتك ومرر حلمتك على شفتيه. انتظري حتى يفتح طفلك فمه على نطاق واسع جدا. ثم أحضره إلى حلمتك ، ذقنك أولا. تأكدي من أن لسانه أسفل حلمتك أثناء قيامك بذلك. الهدف هو الحصول على جزء كبير من الهالة في فمه. بالنسبة لمعظم النساء ، لن يكون هذا هو الهالة الكاملة ، ولكن جزء كبير منه. يعد ضغط الجيوب الأنفية اللبنية داخل الهالة أمرا أساسيا لطفلك لشفط الحليب من ثديك.
الخطوة 3: ضبط الحجز
في البداية قد يكون من المريح لك ولطفلك الاستمرار في دعم ثديك. في نهاية المطاف هذا لن يكون ضروريا. إذا لاحظت أن أنف طفلك مسدود من ثديك ، فاسحب جسمه بالقرب من جسمك. قومي بزاوية طفلك بحيث يكون ذقنه مدسوسا في ثديك وأنفه بزاوية بعيدا عن ثديك.
إذا تم تثبيت طفلك بشكل صحيح ، فلا ينبغي أن يكون مؤلما. إذا كنت تعانين من الألم أثناء الرضاعة ، فاقطعي الشفط برفق من فم طفلك عن طريق وضع إصبعك الخنصر في زاوية فمه والضغط. لا تسحبي طفلك مباشرة من الثدي لكسر الشفط ، لأن ذلك سيؤدي إلى إتلاف حلماتك. بمجرد كسر الشفط ، حاولي إعادة تثبيت طفلك. في البداية قد يستغرق الأمر عدة محاولات قبل أن يلتصق طفلك بشكل صحيح. اتبعي هذه الخطوات في كل مرة ترضعين فيها ، حتى تشعري أنت وطفلك بتعليق المزلاج المناسب في كل مرة.
كيف يبدو المزلاج المناسب
عندما يتم تثبيت الطفل بشكل صحيح ، سيتم ضغط ذقنه في ثديك. سيكون أنفه بزاوية بعيدا عن ثديك ، على الرغم من أنه قد يكون ملامسا قليلا. سيكون فكه فوق الهالة الخاصة بك. سيتم سحب لسانه فوق فكيه السفليين ، بين ثديك ولثته. إذا كان لديك شخص ما يسحب شفة طفلك السفلية ، فيجب أن يرى لسانه. إذا كان أي من هذه الأشياء في غير مكانه ، فأعد تثبيت طفلك حتى لا يحدث أي ضرر لحلمتك وهو يشفط حليبك بشكل صحيح.
ملاحظة على الحلمات المؤلمة
الأيام القليلة الأولى بعد ولادة طفلك هي الأصعب. تعاني معظم النساء من درجة معينة من وجع الحلمة أثناء تعلمهن الرضاعة الطبيعية. ممارسة شكل مزلاج مناسب في البداية سيساعد على تقليل الانزعاج.
لمزيد من المعلومات ولاستكشاف أخطاء الرضاعة الطبيعية وإصلاحها ، انظر الموارد أدناه.
استكشاف أخطاء الرضاعة الطبيعية وإصلاحها الأجزاء 1 والجزء 2 والجزء 3
فن الرضاعة الطبيعية الأنثوي لا أستطيع أن أوصي بهذا الكتاب بما فيه الكفاية. تحتاج جميع النساء المرضعات أو اللواتي يستعدن للرضاعة الطبيعية إلى الحصول على نسخة من هذا الكتاب. لديها كل ما ستحتاجه للرضاعة الطبيعية بنجاح.
