غالبا ما يتم تعليمنا أن نثق في المؤسسات في بلدنا وهذا أمر جيد ، ولكن في بعض المجالات ، القوانين ليست صارمة للغاية. صيغ الأطفال هي واحدة منهم. والحقيقة هي أنه حتى الأطعمة التي نطعمها لمواطنينا الصغار غالبا ما تكون مليئة بالمكونات التي يمكن أن تضر بصحتهم. يعاني بلدنا من السمنة في مرحلة الطفولة ، ومرض السكري في مرحلة الطفولة ، وعدد لا يحصى من الحساسية والأمراض. إذا أردنا حماية أطفالنا من المرض ، فإن أول مكان يجب أن ننظر إليه هو الطعام الذي يتناولونه. عندما لا تكون الرضاعة الطبيعية ممكنة ، فإن هذا يشمل النظر في تركيبات الرضع.
المكونات الإشكالية داخل حليب الأطفال الأكثر شراء من المتجر
قائمة المكونات الإشكالية في معظم العلامات التجارية لحليب الأطفال التي ستجدها في محلات السوبر ماركت ، والتي يمكن أن يسبب بعضها مشاكل صحية ، طويلة بشكل مثير للقلق. قبل إطعام طفلك ، ألق نظرة على الجزء الخلفي من العلبة. إذا كان أي من هذه الأشياء موجودا في صيغتك ، فيجب أن تفكر في تبديل العلامات التجارية ، بدلا من تعريض طفلك لهذه المكونات الإشكالية.
- المكونات المخفية: خاصة إذا كنت تستخدمين تركيبة غير عضوية معتمدة ، فأنت تخاطرين بتعرض طفلك للعديد من المخاطر الصحية الخفية. وتشمل هذه: الكائنات المعدلة وراثيا ، وخاصة في مكونات الصويا والذرة. بقايا المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب والهرمونات والمضادات الحيوية والمنشطات والمواد الكيميائية للمعالجة الصناعية.
- سكر: الكربوهيدرات الوحيدة التي كان من المفترض أن يأكلها الأطفال الصغار هي اللاكتوز ، وهو السكر الموجود في حليب الإنسان والحيوان. السكريات المضافة في حليب الأطفال يمكن أن تهيئ الرضع لمقاومة الأنسولين والسكري والسمنة ، حيث تواجه أجسامهم مشكلة في معالجة السكريات بخلاف اللاكتوز. اللاكتوز هو الغذاء الأساسي لبكتيريا الأمعاء الجيدة ، وهو جزء أساسي من جهاز المناعة لدى الرضيع. في حين أن السكريات الأخرى يمكن أن تقتل مستعمرات البكتيريا الجيدة ، فإن اللاكتوز يدعمها. غالبا ما تحتوي الصيغ على واحد أو أكثر مما يلي: شراب الذرة ، شراب الذرة عالي الفركتوز ، شراب الجلوكوز الصلب ، الفركتوز ، السكروز ، سكر العنب ، شراب الأرز البني ، أو السكر (سكر المائدة). لمزيد من المعلومات حول السكريات في الصيغة ، راجع هذه المقالة.
- فول الصويا: تم العثور على مكونات الصويا في معظم الصيغ التقليدية. غالبا ما تكون مكونات الصويا معدلة وراثيا وتحتوي على فيتويستروغنز ، والتي يمكن أن يكون لها آثار ضارة على نظام الغدد الصماء النامي للطفل. تؤثر على وجه التحديد على مستويات هرمون الاستروجين. المكونان الرئيسيان الأكثر شيوعا في الصيغة هما ليسيثين الصويا وزيت الصويا. ملاحظة حول ليسيثين الصويا: على الرغم من الاعتقاد عموما بأنه عامل سماكة بريء إلى حد ما ، في بعض البلدان ، تتم معالجة ليسيثين الصويا بالهكسان ، وهو منتج ثانوي كيميائي سام للأعصاب خطير لصناعة البنزين.
- إل-ميثيونين في صيغة الصويا: غالبا ما يوصى بالتركيبات القائمة على الصويا للرضع الذين يعانون من صعوبة في هضم بروتينات حليب البقر أو الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز. لأن فول الصويا ليس بروتينا كاملا ، فإنه يفتقر إلى بعض الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة في النظام الغذائي البشري. في كل من تركيبات الصويا العضوية وغير العضوية ، يضاف شكل اصطناعي من الحمض الأميني l-methionine لتوفير تلك المغذيات الأساسية. ومع ذلك ، يتم إنتاج l-methionine الاصطناعية باستخدام ملوثات الهواء السامة مثل سيانيد الهيدروجين. على الرغم من أن هذه العملية محظورة بموجب المعايير العضوية الأوروبية ، إلا أن الشركات في أجزاء أخرى كثيرة من العالم لا تزال تنتج تركيبات "عضوية" تحتوي على هذا المكون.
- الكاراجينان: الكاراجينان هو مثخن يستخدم في العديد من الأطعمة. تم العثور على هذه المادة المضافة المشتقة من الأعشاب البحرية في العديد من المنتجات ، بما في ذلك الصيغة. ثبت أن الكاراجينان يسبب التهاب الأمعاء وحتى أورام القولون. تم حظر الكاراجينان في أوروبا ، ومع ذلك ، لا يزال من الممكن العثور عليه في العديد من الصيغ غير العضوية والعضوية المنتجة في أماكن أخرى.
- هيئة الصحة بدبي / آرا: هذان نوعان من الدهون الصحية في عائلات أوميغا 3 و 6. تم العثور عليها في حليب الثدي. ثبت أن DHA و ARA في حليب الأم يساعدان في نمو الدماغ. أضافت شركات الحليب الصناعي ، في سعيها لمحاكاة حليب الأم ، إلى تركيباتها. ومع ذلك ، يتم استخراج DHA و ARA التي يستخدمونها من الطحالب والفطريات باستخدام الهكسان المذيب السام للأعصاب. غالبا ما يرتبط DHA و ARA المنتجان في المختبر باضطراب المعدة والإسهال والغازات الزائدة. تختلف الطحالب والفطريات DHA و ARA أيضا في البنية عن تلك الموجودة في حليب الأم ولم يثبت أن لها نفس التأثيرات المفيدة. لمعرفة المزيد عن سبب كون DHA الاصطناعية و ARA مشكلة ، راجع هذه المقالة.
-
المواد الحافظة الاصطناعية: نظرا لأن الصيغ تحتوي على دهون ، خاصة DHA و ARA ، فقد أضاف العديد منها أيضا مواد حافظة اصطناعية لمنع الدهون من التلف. واحدة من هذه المواد الحافظة هي بالميتات الاسكوربيك. يمكن أن تسبب المواد الحافظة الاصطناعية حساسيات متعددة لدى طفلك.
- المغذيات الاصطناعية: في محاولة لجعل الصيغ تبدو أكثر صحة ، تضيف العديد من الشركات العناصر الغذائية الاصطناعية إلى صيغها. كما هو الحال مع معظم المضافات الاصطناعية ، تتم معالجة جميع هذه العناصر الغذائية بمواد كيميائية تشق طريقها إلى الصيغة.
+ اللوتين هو مشتق اصطناعي من القطيفة التي يتم استخراجها باستخدام الهكسان السام العصبي.
+ يتم إنتاج اللايكوبين باستخدام التولوين السمي للأعصاب ، وهو مشتق من البنزين.
الحل - تركيبة الأطفال العضوية
لتجنب هذه المكونات تماما ، علينا أن ننظر إلى الاتحاد الأوروبي. ليس فقط لدى الاتحاد الأوروبي قوانين أكثر صرامة لإصدار الشهادات العضوية من بقية العالم ، ويحظر الكائنات المعدلة وراثيا ، ولكن لديهم أيضا قوانين أكثر صرامة فيما يتعلق بالمكونات التي يمكن استخدامها في المنتجات المخصصة للأطفال. في الاتحاد الأوروبي ، من غير القانوني إضافة العديد من المكونات المذكورة أعلاه ، بما في ذلك السكريات والمكونات المعالجة كيميائيا ، إلى تركيبات الأطفال. مع وضع ذلك في الاعتبار ، ألق نظرة على ما تعنيه العضوية.
ما هي الصيغة العضوية وكيفية التعرف عليها؟
كثير من الناس يشعرون بالارتباك حول ما تعنيه العضوية في الواقع. لكي يتم تصنيف المنتج على أنه عضوي ، يجب أن يخضع لشهادة محددة تنظمها الحكومة. تتضمن الشهادة بشكل عام التأكد من أن المنتجات التي يتم اعتمادها لا تحتوي على مواد كيميائية محددة ومبيدات أعشاب ومبيدات حشرية وهرمونات ومضادات حيوية ومكونات معدلة وراثيا. لا ينطبق هذا دائما على المواد الكيميائية المستخدمة في بعض معالجة مكونات معينة ، مثل الهكسان في DHA و ARA. كما أنه لا يتضمن لوائح حول كيفية معاملة الحيوانات.
عند اختيار حليب الأطفال ، من المهم أيضا أن نفهم أن البلدان المختلفة لديها معايير مختلفة لإصدار الشهادات العضوية. كما ذكرنا ، فإن الاتحاد الأوروبي لديه معايير أكثر صرامة لإصدار الشهادات العضوية من أجزاء أخرى من العالم. لديهم أيضا شهادات أخرى يمكن للمصنعين الموجودين في أوروبا الحصول عليها. شهادات مثل شهادات الديناميكية الحيوية وشهادات مزرعة ديميتر تأخذ العضوية إلى مستوى جديد وتشمل معاملة الحيوانات وممارسات الاستدامة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة ومحتوى التغذية للأطعمة. لمزيد من المعلومات حول هذه الشهادات ، راجع هذه المقالة.
تحتوي المنتجات العضوية على ملصقات تشير إلى أنها عضوية معتمدة. في أوروبا ، تشير ورقة نجمة الاتحاد الأوروبي إلى المنتجات العضوية المعتمدة. هناك أيضا أختام محددة لشهادات Bio و Demeter. ابحث عن هذه الملصقات على حليب الأطفال للتأكد من حصولك على الصفقة الحقيقية. لمزيد من المعلومات حول المنتجات العضوية المختلفة في الاتحاد الأوروبي وغيرها ، راجع هذه المقالة. نأمل أن تفهمي الآن أهمية إعطاء تركيبة عضوية لطفلك. الآن تحتاج فقط إلى تحديد الشركة المصنعة التي تناسبك وبطن طفلك.
مصنعي التركيبات العضوية الممتازة من الاتحاد الأوروبي
قد يبدو من الصعب حقا العثور على حليب أطفال بدون جميع المكونات المضافة غير الصحية. لحسن الحظ ، مع اللوائح الصارمة للاتحاد الأوروبي وتفاني العديد من المزارعين العضويين الأوروبيين في ممارسات الزراعة الحيوية وديميتر ، هناك بعض الخيارات الجيدة المتاحة. تقدم شركات 4 التالية مجموعة متنوعة من حليب الأطفال العضوي. يمكن للجميع تقريبا العثور على شيء يناسب وضعهم بين هذه الشركات الأربع.
-
هاي بي تقدم أوسع مجموعة من المنتجات لتلبية احتياجات كل طفل. ما إذا كنت بحاجة إلى تركيبة لدعم الرضاعة الطبيعية ؛ صيغة لاحتياجات صحية محددة مثل الحساسية أو الارتجاع أو المعدة الحساسة ؛ أو ترغب فقط في دعم أمعاء طفلك خلال السنوات الأولى ، فإن HiPP لديه شيء للجميع. تلتزم HiPP بتقديم تغذية عضوية عالية الجودة ونقية. والعديد من منتجاتها تقترب من حليب الثدي بقدر ما يمكنك الحصول عليه.
-
شركة هولي هي واحدة من أقدم شركات الصيغة في أوروبا. إنهم ينتجون تركيبات حليب البقر والماعز التي لا تحتوي إلا على الأساسيات التي يحتاجها طفلك لينمو بقوة وصحة. تلتزم هولي بإنتاج منتجات نقية وبسيطة ومغذية لطفلك.
-
ليبنسفيرت هي شركة مملوكة لشركة Holle. على الرغم من أنها أحدث في مشهد الصيغة العضوية ، إلا أنها تنتج منتجا نقيا ومغذيا بنفس القدر يمكنك الوثوق به.
-
بيبي لوف هي علامة تجارية للصيغة يتم حملها بشكل شائع في الصيدليات الأوروبية. تبرز باعتبارها واحدة من الصيغ الوحيدة (إلى جانب بعض صيغ HiPP) التي تحتوي على ثقافات بروبيوتيك. Babylove هي تركيبة بسيطة ونقية تغذي الجسم والأمعاء. إنه خيار رائع ومنخفض التكلفة لأولئك الذين يبحثون عن النقاء والبساطة والتغذية الشاملة. لمعرفة المزيد عن Babylove، راجع هذا المقال.
هاي بي
شركة هولي
بيبي لوفلمزيد من المعلومات حول كيفية مقارنة الصيغ العضوية، راجع هذه المقالة.
لمزيد من المعلومات حول جميع الصيغ الأوروبية الصنع ، راجع هذه المقالة.
لا تدع شركات الحليب الصناعي الكبرى تتنمر عليك للاعتقاد بأنه ليس لديك خيار عندما يتعلق الأمر بالمكونات غير الصحية. اختر تركيبة أوروبية الصنع لتغذية عضوية بسيطة ونقية يمكنك الوثوق بها.
موافق! هل تبرز أي تركيبة عضوية كأفضل صيغة؟
حسنا ، من الصعب تحديد أفضل حليب أطفال بين منتجات HiPP و Holle ، لكن منتجات Hipp BIO Combiotic تبرز على أنها تلك التي تحتوي على المكونات الأكثر اختيارا بعناية ويقبلها جميع الأطفال تقريبا دون أي مشاكل. إذا كنت تريد الأفضل لطفلك فقط ، يمكنك شراء منتجات HiPP BIO Combiotic هنا:
ملاحظة: إذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر ، فإن المنتج المناسب هو حليب الأطفال "BIO Combiotic PRE" أو "BIO Combiotic 1". من 6 إلى 10 أشهر المنتج المناسب هو "BIO Combiotic 2". من الشهر العاشر المنتج المناسب هو "BIO Combiotic 3".
جيني راديك ، صحفية طعام حول My Organic Formula
"لاحظت هذا الربيع أنه تم إنشاء العديد من المتاجر الإلكترونية الجديدة للحليب العضوي لأن ابني ولد في مارس وكنت أبحث عن أفضل تركيبة عضوية في السوق لأنني لا أستطيع الرضاعة الطبيعية. كنت مرتبكا من المنتجات المختلفة وأيضا بسبب حقيقة أنه لا يمكنني طلب أكثر من 10 عبوات في وقت واحد.
قادني بحثي إلى تركيبتي العضوية. الشاغل الرئيسي الذي كان لدي عند النظر في الطلب في الخارج هو أنه لا يمكنك التأكد من أوقات التسليم ، فالصيغة ليست دائما في المخزون، وليس لديك أي فكرة عما إذا كانت صيغتك ستمر عبر عمليات التفتيش الجمركي التي يمكن أن تفتح الحزمة الخاصة بك أو تلوثها أو تشعيعها. وأنا أتفق تماما مع كل هذه المخاوف!
لذلك كنت أتصل بلوكاس صاحب My Organic Formula وكان دعوتي إلى مستودعاتهم للإجابة على جميع الأسئلة التي قد تكون لدي. بعد ذلك الاجتماع ، تم القضاء على أي مخاوف كانت لدي بشأن عمليتهم وكنت مقتنعا بأن لوكاس وموظفيه من 7 يدركون حقا ما يفعلونه. تحتوي My Organic Formula على بعض من أقل الأسعار التي رأيتها لتركيبة HiPP و Holle و Lebenswert و Babylove التي تباع في الولايات المتحدة عند شرائها من خلال خدمة الاشتراك المذهلة (والتي أوصي بها لجميع الأمهات). أنها توفر الشحن المجاني في نفس اليوم USPS الأولوية للطلبات المقدمة قبل الساعة 12:00 مساء بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي من الاثنين إلى السبت. أنا واثق من أن أقول إن My Organic Formula آمنة وأصلية وموثوقة.
بعد عملية بحث وفحص طويلة ومكثفة لجميع المواقع الأمريكية التي تقدم الصيغ الألمانية ، توصلت إلى استنتاج مفاده أنه لا يوجد سوى موقع واحد جدير بالثقة على الإنترنت متاح ، والذي كان قادرا حقا على إثبات مصادره وكمية مخزون HiPP و Holle و Lebenswert و Babylove في الولايات المتحدة ".