Bien que la plupart des mères pensent que l'allaitement est un instinct naturel qui ne nécessite aucune instruction ou intervention, les bébés et les mamans ont parfois besoin d'un peu d'entraînement pour maîtriser l'allaitement.
Comment savoir si vous devez apprendre à votre bébé à téter ? Si l'allaitement est douloureux ou si votre bébé semble frustré et capricieux pendant la tétée, il se peut que vous deviez évaluer la façon dont vous lui donnez le sein. Malgré ce qu'on vous a peut-être dit, vous ne devriez pas avoir à souffrir pendant que vos seins "s'endurcissent". Et ne laissez pas les personnes qui vous disent que l'allaitement "devrait venir naturellement" vous empêcher d'apprendre les bonnes techniques d'allaitement.
Conseils pour l'allaitement
En suivant les quelques étapes simples énumérées ci-dessous, votre bébé peut apprendre à prendre correctement le sein.
Étape 1 - Positionner le sein
Une bonne position du sein peut faire la différence entre un allaitement réussi et une frustration. Pour positionner votre sein, formez un C ou un U avec la main du même côté que le sein que vous allez allaiter. Tout en maintenant la forme, tassez et comprimez l'aréole (zone sombre entourant le mamelon).
Si vous allongez bébé sur le côté pour l'allaiter, prenez votre sein par en dessous pour vous assurer que votre aréole comprimée s'insère dans sa bouche comme un sandwich. Ajustez votre position en fonction de l'angle d'allaitement du bébé.
Étape 2 - Faire en sorte que le bébé s'ouvre en grand
Pour faire entrer le plus possible d'aréoles, vous devez faire en sorte que votre bébé ouvre la bouche le plus grand possible. Pour vous en assurer, prenez votre main libre et soutenez la tête de votre bébé. Lorsque vous approchez sa tête et sa bouche de votre mamelon, il doit commencer à ouvrir grand la bouche. Placez sa bouche sur la plus grande partie possible de votre aréole.
Si votre bébé n'ouvre pas la bouche, tirez une petite quantité de lait de votre mamelon et passez votre mamelon sur sa bouche. Attendez que votre bébé ouvre très grand la bouche, puis amenez-le sur votre mamelon, le menton en premier. Pendant ce temps, sa langue doit se trouver sous votre mamelon.
Étape 3 - Ajustez votre prise
Lorsque vous et votre bébé serez plus à l'aise avec l'allaitement, il se peut que vous n'ayez plus besoin de soutenir votre sein pendant l'allaitement et que vous puissiez expérimenter différentes prises et positions. Cependant, au début de l'allaitement, il peut être plus confortable pour vous deux de continuer à soutenir votre sein.
N'abandonnez pas
Comme indiqué ci-dessus, l'allaitement ne doit pas être douloureux. Si vous ressentez de la douleur pendant l'allaitement, rompez la prise du sein de votre bébé en appuyant doucement votre petit doigt sur le coin de sa bouche. Après avoir rompu la prise du sein, essayez à nouveau de mettre votre bébé au sein en suivant les étapes mentionnées ci-dessus. Il se peut que vous deviez répéter ces étapes plusieurs fois avant que votre bébé ne prenne correctement le sein. Cependant, la clé du succès est de ne pas abandonner !
N'oubliez pas que certaines femmes ressentent des douleurs au niveau des mamelons pendant les premiers jours d'allaitement. La pratique d'une bonne prise du sein contribuera à minimiser tout inconfort lié à l'allaitement. Pour de plus amples informations sur l'allaitement, veuillez consulter le site de la La Leche League et consultez les articles du blog de My Organic Company.