De nombreuses femmes partent du principe que l'allaitement est naturel et donc facile. Après tout, notre corps est fait pour cela, n'est-ce pas ? Malheureusement, c'est souvent plus compliqué que cela. Si vous faites partie de celles qui ont du mal à allaiter, vous n'êtes pas la seule. L'allaitement s'accompagne d'une courbe d'apprentissage. Même si vous avez allaité votre premier bébé sans problème, il se peut que votre deuxième bébé vous donne du fil à retordre. Même les mères de familles nombreuses ont parfois des difficultés. Dans la première partie de Troubles de l'allaitement, nous discuterons des éléments qui vous donneront le meilleur départ pour apprendre à allaiter, une bonne prise du sein et la façon de soulager les mamelons douloureux.
L'importance des six premières semaines
Malheureusement, les bébés ne naissent pas en sachant comment allaiter avec succès, il faut leur apprendre. Les six premières semaines de la vie de votre bébé sont la période la plus cruciale pour établir une bonne relation d'allaitement. L'apprentissage d'une bonne prise du sein prend du temps. Si vous introduisez une tétine artificielle dans la situation, vous vous exposez à un échec, car les mécanismes de succion d'une tétine artificielle et de l'allaitement sont très différents. Il est donc préférable de se concentrer sur l'allaitement sans utiliser de biberon ou de tétine jusqu'à ce que vous ayez solidement établi une routine d'allaitement.
Les six premières semaines sont également très importantes pour la constitution d'une bonne réserve de lait. La production de lait est basée sur la demande. Plus votre bébé tètera, plus votre corps augmentera sa production de lait. L'utilisation d'un biberon, le pompage et l'utilisation d'une tétine pour calmer votre bébé, au lieu de l'allaiter, sont autant de facteurs qui nuisent à votre production de lait.
Note sur les protège-mamelons
Bien qu'elles soient souvent recommandées par le personnel hospitalier et les spécialistes de l'allaitement, les téterelles causent souvent plus de tort que de bien. Il s'agit d'une forme de mamelon artificiel qui entrave l'apprentissage d'une bonne prise du sein. Elles bloquent également les signaux que votre bébé envoie à votre corps et peuvent perturber la production de lait. Bien qu'elles puissent être utiles si vos mamelons sont très abîmés, elles peuvent aggraver le problème de l'allaitement sans douleur à long terme.
Apprendre à votre bébé à allaiter
Une bonne prise du sein est la chose la plus importante à apprendre pour vous et votre bébé. Contrairement à la tétine d'un biberon, qui réagit à toute forme de compression, vos seins n'expulseront du lait que s'ils sont correctement comprimés. Si votre bébé ne prend pas correctement le sein, vos mamelons risquent d'être endommagés et l'expérience sera douloureuse. Apprendre à prendre correctement le sein et apprendre à votre bébé à le faire résoudra une multitude de problèmes. Voir notre article sur Apprendre à votre bébé à allaiter.
Le bridage
Si vous pratiquez une bonne technique de prise du sein, mais que votre bébé continue à s'accrocher à votre mamelon, vous pouvez essayer plusieurs choses.
- Apprenez-lui à ouvrir grand. Avant de donner le sein à votre bébé, appuyez doucement sur son menton et aidez-le à ouvrir grand la bouche. Ouvrez la bouche en même temps, puis dites "ouvre grand". Votre bébé apprendra grâce à vos signaux qu'il doit garder la bouche grande ouverte.
- Plus vous pouvez placer votre aréole dans la bouche de votre bébé, mieux c'est. L'utilisation de la prise en sandwich en forme de C ou de U vous y aidera (Voir Apprendre à votre bébé à allaiter). Cela empêchera votre bébé de s'accrocher à votre mamelon.
- Si votre production de lait est importante et que vous avez une descente de lait très forte, il se peut que votre bébé se resserre pour empêcher le flux de lait de le submerger. Si vous pensez que c'est le cas, exprimez votre lait à la main jusqu'à ce que la descente se produise et que votre lait s'écoule avec moins de force. Mettez ensuite votre bébé au sein. Au fur et à mesure que votre bébé grandira, il s'habituera à votre débit de lait et vous n'aurez plus besoin de procéder à cette étape.
Faire face aux mamelons plats et à l'engorgement
Lorsque votre lait monte et que vos seins sont engorgés, ou si vous avez des mamelons plats, il peut être plus difficile pour votre bébé de prendre correctement le sein. Pour soulager la pression et permettre à vos mamelons de dépasser davantage, exprimez une partie de votre lait à la main avant de mettre votre bébé au sein. Si vos mamelons sont naturellement plats, la pratique d'une bonne prise du sein et la compression de l'aréole à l'aide de la prise en sandwich dont il est question dans notre article Apprendre à votre bébé à téter, vous aideront à faire ressortir vos mamelons.
Douleur au mamelon
Si la douleur au mamelon est fréquente au début, il n'est pas normal que l'allaitement soit douloureux. Si vous ressentez une douleur au mamelon à tout moment, vous devez ajuster votre prise du sein. Utilisez délicatement votre petit doigt pour casser la prise du sein de votre bébé, en poussant sur le coin de sa bouche. Ne retirez pas votre bébé de votre sein, car cela endommagerait votre mamelon. Remettez-le au sein, de manière à ce que vous soyez à l'aise.
Guérison des mamelons
De nombreuses mères souffrent de lésions du mamelon lorsqu'elles apprennent à prendre correctement leur bébé au sein. Bien que douloureuses, ces lésions ne signifient pas que vous devez cesser d'allaiter. Tant que vous pratiquez une bonne prise du sein, vos mamelons guériront, même si vous continuez à allaiter.
Une bonne crème pour mamelons à base de lanoline, telle que Lansinoh apaisera vos mamelons et les aidera à cicatriser. L'application d'une crème pour mamelons sans danger pour l'allaitement, avant l'allaitement, peut également aider les mamelons endommagés à être moins douloureux pendant l'allaitement.
Ne séchez pas vos mamelons avec un sèche-cheveux ou une lampe solaire, comme le suggèrent certains contes de bonne femme. Le meilleur moyen de guérir les mamelons douloureux est d'appliquer des crèmes et d'exposer les mamelons au lait maternel. Le lait maternel est naturellement antibactérien. Vous pouvez frotter vos mamelons avec du lait maternel et appliquer une bonne crème pour mamelons afin d'accélérer la guérison.
Plus de ressources :
Je ne saurais trop insister sur l'importance d'une bonne prise du sein pour un allaitement réussi. En évitant les tétines artificielles au début et en maîtrisant la prise du sein, vous serez sûre de réussir votre allaitement.
Pour plus d'informations sur le dépannage de l'allaitement, voir Dépannage de l'allaitement, parties 2 et 3.
L'art féminin de l'allaitement Je ne saurais trop recommander ce livre. Toutes les femmes qui allaitent ou se préparent à allaiter doivent avoir un exemplaire de ce livre. Il contient tout ce dont vous avez besoin pour réussir votre allaitement.
Site web de La Leche League Il s'agit d'une ressource précieuse pour toutes les mères qui allaitent.
